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La sinusite, uno dei rischi dei cambi di stagione che si può provare a evitare

7 febbraio 2019|Tags: , , , , , , |

Uno dei malanni che ci affligge maggiormente con i cambi di stagione è la sinusite, ovvero l’infiammazione dei seni paranasali, e più nello specifico delle mucose che rivestono questa zona. Per provare ad evitare questa fastidiosa [...]

Moondo: “Isodrops mi ha sorpreso, anche dopo gli allenamenti più duri non accuso il Doms”

24 novembre 2018|Tags: , , , , , , , |

Il consenso attorno a Isodrops continua a crescere costantemente. Oltre agli atleti che già assumono Isodrops costantemente all'interno della propria dieta quotidiana, anche coloro che lo provano per la prima volta ne rimangono piacevolmente stupiti. [...]

Amminoacidi essenziali e Wpi, due motivi dell’elevato standard di Isodrops

10 novembre 2018|Tags: , , , , , , , , , |

La presenza di amminoacidi essenziali, unito all’utilizzo delle Wpi, innalza ulteriormente il successo l’elevato standard di qualità di Isodrops. (Scarica quì la scheda tecnica sui benefici degli amminoacidi) Gli atleti che già da diverso tempo [...]

La qualità dei nutrienti è determinante nella scelta degli integratori

3 novembre 2018|Tags: , , , , , , , |

Il nostro corpo per funzionare al meglio deve essere come un orologio con tutti i suoi ingranaggi perfettamente in azione. I nostri ingranaggi sono i nutrienti che assumiamo attraverso l’alimentazione o l’integrazione per sopperire ad [...]

Tutti gli sportivi oggi necessitano del supporto degli integratori alimentari

27 ottobre 2018|Tags: , , , , , , |

Sono tante oggi le diete che necessitano di essere completate con degli integratori alimentari. Integratori che servono per compensare le carenze di quei nutrienti che non riusciamo più ad assumere attraverso l’alimentazione. Una corretta integrazione però [...]

Le vitamine all’interno di Isodrops ne aumentano la qualità

20 ottobre 2018|Tags: , , , , , , , , , |

Proteine, ma non solo proteine. Perché le vitamine all’interno degli integratori non fanno altro che aumentarne la qualità per soddisfare la meglio le esigenze nutrizionali di ognuno di noi che, attraverso gli integratori può colmare [...]

Mangiare troppi zuccheri è un errore, per questo Isodrops ne ha lo 0%

12 ottobre 2018|Tags: , , , , , , , , , |

Mangiare troppi zuccheri è sbagliato poiché mette il nostro cervello nelle condizioni di funzionare peggio di quello che potrebbe fare. Diverse ricerche infatti hanno messo in correlazione l’elevato consumo di zuccheri semplici con le capacità [...]

La qualità di Isodrops ha rivoluzionato l’idea della proteina

5 ottobre 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Conoscere i prodotti che si scelgono per integrare la propria alimentazione è molto importante. L’abbiamo ricordato anche la scorsa settimana, bisogna prestare molta attenzione alla qualità degli ingredienti e dei nutrienti che compongono un integratore [...]

L’attenzione nell’alimentazione e nell’integrazione aumenta la qualità della vita

28 settembre 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

L’aspettativa di vita in Italia è cresciuta, arrivando fino ad 83,5 anni di età che permette al nostro paese di piazzarsi al primo posto in Europa, seguiti da Spagna e Francia secondo i dati della [...]

La qualità degli integratori è ciò che fa la differenza e bisogna saperla riconoscere

14 settembre 2018|Tags: , , , , , , , , , , |

Oggi il mondo degli integratori proteici ci mette sempre davanti una vasta gamma di prodotti. Li possiamo trovare online, al supermercato, in farmacia o nel negozio specializzato sotto casa, nella maggior parte dei casi però [...]

Si torna a sudare in palestra, con Isodrops si smaltisce al meglio la fatica

7 settembre 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , |

In queste settimane tutti coloro che praticano sport anche a livello amatoriale hanno ripreso ad allenarsi. Terminate le vacanze estive è tempo di ricominciare a sudare praticando la propria attività fisica preferita e, con i [...]

Al rientro dalle vacanze serve tranquillità nel ritrovare la propria quotidianità

31 agosto 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Siamo tutti vittime della cosiddetta sindrome da rientro. In vacanza viviamo le nostre giornate con ritmi più rilassati e naturali ed è normale che una volta ritornati in città, in ufficio o sui libri a studiare [...]

Il Cwt è ottimale per stimolare il sistema cardiovascolare e la forza

29 agosto 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Eccoci ritrovati nella nostra rubrica bimensile! Una domanda che moltissime persone spesso si fanno è “qual è l’allenamento migliore per la propria salute?” Oggi parleremo di un argomento che interessa a molti, ovvero il training Ottimale. [...]

L’alimentazione non è uguale per tutti, ognuno ha quella più adatta a sé

24 agosto 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Un’alimentazione uguale e ideale per tutti, se potesse esistere questa situazione sarebbe davvero perfetta, ma il nostro organismo è complesso e proprio per questo motivo non possono esistere delle esigenze alimentari e nutrizionali uguali per [...]

Dieta, sport e vacanza…con Isodrops si può coniugare tutto

17 agosto 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Vacanza, fitness e alimentazione sono parole che se pronunciate tutte insieme in questo particolare periodo dell’anno potrebbero anche stonare. In queste settimane infatti molti di noi sono ancora lontani dalla città a godersi le proprie [...]

Con il caldo dell’estate il nostro corpo ha bisogno della giusta dose di nutrienti

10 agosto 2018|Tags: , , , , , , , , |

La parola estate nel nostro immaginario è spesso sinonimo con le parole vacanze, viaggi, spiagge e mare, magari in località esotiche, oppure montagna per chi ama le passeggiate in mezzo alla natura. Quello che non [...]

L’estate risveglia tutti i nostri stimoli verso l’attività fisica

8 agosto 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Rieccoci qua, dopo qualche giorno di stop. Siamo in piena estate e tante persone iniziano a muoversi per raggiungere le mete delle vacanze. Inoltre proprio questo periodo è molto stimolante per quello che riguarda il [...]

La praticità di un integratore pronto all’uso è importante durante le vacanze

3 agosto 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , |

E’ agosto e molti di noi si preparano a partire per le vacanze con una domanda in testa: “Come farò a mantenermi in forma anche in queste settimane di relax?”. Queste sono le settimane in [...]

Isodrops ti evita la sensazione di pesantezza di stomaco durante lo sport

27 luglio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , |

Uno dei sintomi più fastidiosi per chi pratica sport sia a livello professionistico sia amatoriale è certamente quello di sentire lo stomaco pesante nel momento in cui si alimenta per mantenere alto il livello della [...]

“Lo sapevate che…”: la realtà virtuale inizia ad avere un ruolo importante nei metodi di allenamento

25 luglio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , |

"Lo sapevate che...". Nasce un nuovo appuntamento mensile. E' questo quello che abbiamo pensato di realizzare parlando di tutte le curiosità che riguardano il mondo in Isodrops meglio si contestualizza, ovvero quello dello sport e [...]

Diminuire lo zucchero nell’alimentazione è fondamentale…Isodrops è 0% zuccheri

20 luglio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , |

Moltissime persone adorano i cibi dolci. Sono buoni e nel momento in cui li mangiamo ci danno una sensazione di benessere. Questo genere di alimenti però ci porta anche ad avere un elevato consumo di [...]

L’acqua, un elemento fondamentale per il funzionamento del nostro organismo

13 luglio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Fino a questo momento l’estate che stiamo vivendo non è torrida come avvenuto negli ultimi anni, ma con i picchi di calore che possiamo riscontrare durante l’arco della giornata o il gran caldo che ci [...]

L’attività fisica può essere la “prima medicina” e non deve essere sottovalutata

11 luglio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Nel mondo che ci circonda non è ancora ben chiaro quale può essere il ruolo che l’attività motoria può avere all’interno della società. Molti di noi la sottovalutano e la vivono poco. I recenti studi [...]

La corretta quantità e qualità di proteine da assorbire durante la giornata

6 luglio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Più alto è il numero di proteine che assumo e più divento forte. Un assioma che sentiamo ripetere tante volte che però non corrisponde alla realtà. La giusta quantità di proteine da assumere deve essere [...]

Allenamento e dieta, il programma migliore per riuscire a perdere peso

27 giugno 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Una domanda che molto spesso noi o qualcuno che conosciamo si fa è qual è il programma migliore per perdere peso? Attività Fisica o Dieta? Siamo in pieno periodo estivo e questo è proprio il [...]

La scrittrice e allenatrice Julia Esther Jones ha provato Isodrops al termine degli allenamenti

22 giugno 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Assumere delle proteine al termine dell'allenamento favorisce il recupero dopo lo sforzo. La finestra ideale per fare questo è tra i 30 e i 60 minuti dal termine dell'allenamento. E la scrittrice - allenatrice Julia [...]

Essere nel pieno delle energie anche in estate grazie all’integrazione alimentare

15 giugno 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Si sta avvicinando l’estate e con l’innalzamento delle temperature, anche se gli ingenti acquazzoni delle ultime settimane farebbero pensare il contrario, dobbiamo essere bravi nel fornire costantemente al nostro organismo i nutrienti necessari per evitare [...]

Lo sport garantisce un miglioramento anche delle prestazioni sul posto di lavoro

13 giugno 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

La corretta attività fisica può rappresentare un aiuto anche sul lavoro? Ormai i benefici dell'attività fisica sono sempre più sotto gli occhi di tutti. Nonostante tutto questo però oggi non si è ancora raggiunta una [...]

La freccia reggiana che vuole diventare grande: Alessandro Zlatan

11 giugno 2018|Tags: , , , , , , , , , , |

Pronto sui blocchi di partenza, sente lo starter e via veloce verso il traguardo. Alessandro Zlatan si sta confermando sempre di più nell’élite dell’atletica giovanile italiana. Tanta voglia di migliorarsi quotidianamente, sudando ogni giorno in [...]

L’importanza dell’integrazione alimentare anche per i bambini

8 giugno 2018|Tags: , , , , , , , , |

Una terra sempre più impoverita e alimenti che non riescono a colmare tutti i fabbisogni nutrizionali di cui il nostro corpo a bisogno non sono problemi solamente degli adulti, degli adolescenti o di chi pratica [...]

Marco Bertacchi, una stagione da ricordare alla guida della Reggiana Berretti

6 giugno 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Una stagione calcistica indimenticabile. Quella vissuta quest’anno dal nostro istruttore sportivo Marco Bertacchi rimarrà un anno sicuramente da ricordare da un punto di vista sportivo, grazie a quello che ha conquistato alla guida della formazione [...]

Il sito di riferimento dei runner Corro Ergo Sum parla di Isodrops

25 maggio 2018|Tags: , , , , , , , , , , |

Cresce costantemente l'apprezzamento degli sportivi attorno a Isodrops. L'integratore proteico multivitaminico è presente anche su Corro Ergo Sum, sito di riferimento per il mondo dei runner. Corro Ergo Sum è un portale di riferimento per [...]

Il crampo muscolare e le cause che possono portare al suo arrivo

23 maggio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Buongiorno a tutti! Nell'ultimo nostro articolo abbiamo parlato di Overtraining e Overreaching, mentre ora vogliamo affrontare un altro tema molto discusso e molto frequente: il crampo muscolare. Partiamo innanzitutto da un concetto chiaro, che cos’è [...]

Al via della Nove Colli Running ci sarà anche Vito Intini supportato da Isodrops

18 maggio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |

Nell’edizione del 2018 della Nove Colli Running ci sarà anche Vito Intini. L’ultramaratoneta detentore del record del mondo della 24h di corsa su tapis roullant sarà sostenuto in questa sua ennesima prova di ultramaratona da [...]

Isodrops al fianco della Reggiana per spingerla verso la serie B

14 maggio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Nel momento cruciale della stagione Isodrops conferma la propria vicinanza alle realtà sportive del proprio territorio, schierandosi al fianco della Reggiana per quella che a tutti gli effetti sarà una sfida che vale una stagione. [...]

Whey Protein Isolate: scegliere il momento giusto della giornata per assumerle

11 maggio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Le Whey Protein Isolate (WPI) contenute all’interno di Isodrops sono apprezzate per essere fonte di proteine di elevata qualità nutrizionale. La qualità di una proteina corrisponde al contenuto di aminoacidi essenziali (EAA) presenti in essa, [...]

Overtraining e overreaching, due situazioni da evitare quando “rincorriamo” i nostri obiettivi

9 maggio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Molto spesso sentiamo pronunciare termini come overreaching e overtraining chiedendoci…che cosa sono? Nelle settimane precedenti abbiamo parlato degli effetti negativi dell'allenamento. E adesso vogliamo addentrarci nei casi specifici. Siamo in un periodo in cui vogliamo [...]

I benefici e i vantaggi forniti al nostro corpo dagli integratori alimentari

4 maggio 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Che cos’è oggi che caratterizza le nostre giornate? La risposta appare molto semplice e scontata: la frenesia. Una frenesia che ci condiziona sia dal punto di vista lavorativo sia da un punto di vista alimentare. [...]

Adattarsi al meglio al cambio di stagione che “scombussola” il nostro ritmo quotidiano

25 aprile 2018|Tags: , , , , , , , , , , |

Da un punto di vista climatico ci troviamo in questo periodo in una fase di transizione. Il freddo dell’inverno ha lasciato spazio al caldo e alla primavera, in attesa che arrivi l’estate e la domanda [...]

Isodrops al fianco dell’ultramaratoneta Luca Sala per la Rare Words Run

16 aprile 2018|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |

Di corsa da Bergamo a Roma per incontrare il Papa Francesco in udienza privata, e far conoscere al pontefice la storia di Davide e di altri ragazzi come lui che soffrono della Ahds-Mct8, una malattia [...]

Superare la fame nervosa grazie a una corretta alimentazione e allo sport

13 aprile 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Quante volte è capitato ad ognuno di noi di avere una voglia incontrollabile di mangiare anche quando siamo sazi? Tante? Questa sensazione è quella che viene chiamata fame nervosa. Fame nervosa che può essere superata [...]

Come riuscire a scegliere lo sport più adatto alle nostre esigenze

11 aprile 2018|Tags: , , , , , , , , , , |

Ben tornati! Dopo esserci lasciati alle spalle il freddo inverno e aver iniziato a sentire i primi caldi è aumentata in noi la voglia di fare sport e, spesso ci poniamo una domanda: qual è [...]

L’importanza degli integratori alimentari in ogni fase dell’attività fisica

6 aprile 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Sport e integrazione alimentare sono due concetti che sono destinati ad andare sempre più di pari passo nelle diete di chi pratica attività fisica, pur mantenendo molte differenze tra i vari tipi di sport che [...]

Valeria Caracuta: la pallavolista professionista è entrata nella “famiglia” di Isodrops

26 marzo 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

La "famiglia" di Isodrops si allarga ulteriormente con l’ingresso della pallavolista Valeria Caracuta. Cresciuta con la passione della pallavolo fin da piccola Valeria Caracuta nell’ultima stagione ha indossato la maglia di Legnano in serie A1 [...]

Gli integratori alimentari, un supplemento fondamentale per chi fa sport

23 marzo 2018|Tags: , , , , , , , , , , |

Oggi ognuno di noi assume degli integratori alimentari durante la propria dieta quotidiana. Integratori che servono per compensare le carenze di quei nutrienti che non riusciamo più ad assumere attraverso l’alimentazione. L’integrazione però assume un’utilità [...]

La Vitamina B12 è essenziale per il corretto funzionamento del cervello

16 marzo 2018|Tags: , , , , , , , , |

L’associazione mentale che facciamo ogni volta che sentiamo pronunciare la parola vitamine è con il termine salute. E infatti esse rappresentano un nutriente essenziale per il nostro organismo. Nutriente che deve però essere assunto attraverso [...]

Il defaticante è una componente fondamentale del nostro allenamento

14 marzo 2018|Tags: , , , , , , , |

Svolgere l’allenamento defaticante serve o no? Nell’ultimo intervento abbiamo sottolineato quella che è l’importanza della fase di attivazione o warm up. Oggi vogliamo invece prendere in esame la parte finale del l'allenamento, che molti trascurano [...]

Superare lo stress grazie all’alimentazione e all’integrazione alimentare

9 marzo 2018|Tags: , , , , , , , , , , , |

Una costante che sembra ormai contraddistinguere i nostri giorni è lo stress. Ormai questa non è diventata una semplice condizione eccezionale che può caratterizzare alcuni momenti dell’anno, ma sembra essere fare ormai parte della nostra [...]

Vitamina B8, quello di cui il corpo ha bisogno durante la fase dello sviluppo

2 marzo 2018|Tags: , , , , , , , , |

Le vitamine rappresentano un nutriente essenziale per la salute del nostro organismo. Nutriente che il nostro corpo non è però in grado di sintetizzare autonomamente. Proprio per questo è molto importante assumerle attraverso una sana [...]

L’importanza del Warm up prima dell’allenamento

28 febbraio 2018|Tags: , , , , , , , , , |

Prima di svolgere attività fisica c’’è un aspetto che non deve mai essere sottovalutato: il Warm up. Negli articoli precedenti abbiamo parlato degli effetti positivi e negativi che una sessione di training ci può portare, [...]

Gli integratori alimentari ci permettono di fare il pieno di energie

23 febbraio 2018|Tags: , , , , , , , |

E’ in costante aumento il numero di diete che presentano al proprio interno l’assunzione di integratori alimentari. Questi vengono inseriti quando vengono a mancare dei nutrienti specifici al nostro corpo. Nutrienti che gli servirebbero per [...]

Il corretto recupero post allenamento evita l’Adattamento Negativo

14 febbraio 2018|Tags: , , , , , , , |

In questa occasione vogliamo provare a dare una risposta a una domanda che molte persone si fanno: esistono degli effetti negativi dell’allenamento? Negli ultimi articoli abbiamo sempre parlato di tutti quelli che sono gli effetti [...]

L’attività fisica aiuta a rafforzare il nostro sistema immunitario

31 gennaio 2018|Tags: , , , , , |

L’attività fisica aumenta le nostre difese immunitarie! Nell’ultimo articolo abbiamo parlato di come l'attività fisica possa incidere positivamente sullo stato psicologico delle persone… Ora ci chiediamo: è vero che fare attività fisica rafforza il nostro [...]

La Vitamina B9, nutriente fondamentale durante i periodi di crescita del corpo

26 gennaio 2018|Tags: , , , , , , |

Il termine vitamine viene sempre associato alla parola salute. Le vitamine sono elementi fondamentali per il nostro benessere e per il benessere del nostro organismo e assumerle quotidianamente attraverso il cibo è fondamentale per il [...]

Isodrops e A.C. Mestre, una nuova partnership dedicata all’alimentazione nello sport

5 gennaio 2018|Tags: , , , , |

Isodrops sbarca nel mondo del calcio professionistico. Dopo un primo incontro conoscitivo si è concretizzata la partnership con l’A.C. Mestre, formazione che milita nel campionato di Serie C. Partnership nata per sviluppare un progetto dedicato [...]

Vitamina B3, il ruolo fondamentale per il metabolismo e il sistema nervoso

1 dicembre 2017|Tags: , , , , , , |

Le vitamine sono sostanze indispensabili alla vita e assumerne una dose corretta quotidianamente è sinonimo di buona salute. Proprio per questo motivo è fondamentale avere un’alimentazione ricca di vitamine o sopperire alle carenze attraverso degli [...]

Un alto livello di energia permette al nostro corpo di funzionare al meglio

17 novembre 2017|Tags: , , , , |

L’energia serve al nostro organismo per portare a termine tutte le azioni che il nostro corpo compie durante la giornata. Il nostro copro infatti consuma e produce energia. Tutto ciò che mangiamo viene trasformato in [...]

La Vitamina B2, fondamentale per il metabolismo e nel processo di crescita

10 novembre 2017|Tags: , , , , |

Il termine vitamine è sinonimo di salute. Le vitamine infatti sono delle sostanze indispensabili alla vita. Per questo è molto importante assumerle attraverso l’alimentazione o con degli integratori, in grado di sopperire ad eventuali carenze. [...]

I benefici degli amminoacidi contenuti nelle proteine del siero del latte

3 novembre 2017|Tags: , , , , , |

Quanti tipi di aminoacidi esistono? Gli amminoacidi si dividono in essenziali, semiessenziali e ramificati (Scarica la tabella completa con i benefici delle proteine del siero del latte e degli amminoacidi che contengono): Amminoacidi essenziali: sono quelli che il [...]

Camminare, l’attività alla portata di tutti che incentiva il benessere del corpo

1 novembre 2017|Tags: , , , , , , |

Nelle settimane precedenti abbiamo parlato di metodologie d'allenamento moderne e che principalmente stanno affollando il mondo del fitness, non vi siete però mai chiesti: Esiste un'attività che tutti possono svolgere quotidianamente e che incentivi il [...]

La Vitamina B1 nutre i tessuti nervosi che regolano il nostro organismo

27 ottobre 2017|Tags: , , , , |

Le vitamine, che sono essenziali per un corretto metabolismo cellulare, favoriscono la crescita e il funzionamento dell’organismo senza fornire calorie, al contrario di proteine, grassi e carboidrati. Inoltre la loro presenza all’interno degli integratori proteici, [...]

Mezza Maratona d’Ogliastra: i primi 50 atleti saranno premiati con Isodrops

13 ottobre 2017|Tags: , , , , |

Isodrops sbarca in Sardegna, precisamente alla Mezza Maratona d’Ogliastra. La gara si svolgerà domenica 15 ottobre nella splendida cornice dell'isola italiana, per quello che sta diventato un vero e proprio punto di riferimento per tutti i runner sardi [...]

Il recupero delle energie è una parte fondamentale dell’allenamento

27 settembre 2017|Tags: , , , , |

Come possiamo fare per svolgere nel migliore dei modi il recupero delle energie dopo l’allenamento? Le strategie di recupero sono svariate e in continuo miglioramento. Proprio per questo non esiste una ricetta magica, ma possiamo sicuramente prestare [...]

Isodrops al fianco della Maglia Etica – Antidoping per uno sport pulito

15 settembre 2017|Tags: , , , , |

Nella terra dei grandi campioni del ciclismo, dove la passione per la bici è un sentimento ancora pulsante, è stata presentato il traguardo Maglia Etica - Antidoping, che sarà abbinato anche al Circuito ciclistico di Molino [...]

Zero zuccheri: così Isodrops è facilmente digeribile e rapidamente assimilabile

30 giugno 2017|Tags: , , |

Sulle nostre tavole compaiono quotidianamente alimenti e bevande che contengono un’elevata quantità di zuccheri semplici. Generalmente sono quegli zuccheri che hanno un sapore dolce, solubili in acqua, cristallizabili e che vengono immediatamente assorbiti dal corpo. [...]

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