Lo sport libera endorfine e ha effetti positivi su tutto l’organismo

17 Gennaio 2018|

Sono molte le occasioni in cui ci viene detto che fare sport ci fa stare meglio…è una sensazione che molte persone provano al termine dell’attività fisica. Ci siamo mai chiesti perché questo avviene? E’ vero che quando si svolge attività fisica si sta meglio e quindi si è più felici? Una volta si diceva Mens sana [...]