La qualità di Isodrops ha rivoluzionato l’idea della proteina

5 Ottobre 2018|

Conoscere i prodotti che si scelgono per integrare la propria alimentazione è molto importante. L’abbiamo ricordato anche la scorsa settimana, bisogna prestare molta attenzione alla qualità degli ingredienti e dei nutrienti che compongono un integratore alimentare per renderci conto se può essere effettivamente utile per colmare quelle che sono le nostre carenze nutrizionali. Ebbene proprio [...]

L’attenzione nell’alimentazione e nell’integrazione aumenta la qualità della vita

28 Settembre 2018|

L’aspettativa di vita in Italia è cresciuta, arrivando fino ad 83,5 anni di età che permette al nostro paese di piazzarsi al primo posto in Europa, seguiti da Spagna e Francia secondo i dati della Banca Mondiale. E questo ha una spiegazione molto semplice: gli italiani sono diventati più attenti a uno stile di vita [...]

La qualità degli integratori è ciò che fa la differenza e bisogna saperla riconoscere

14 Settembre 2018|

Oggi il mondo degli integratori proteici ci mette sempre davanti una vasta gamma di prodotti. Li possiamo trovare online, al supermercato, in farmacia o nel negozio specializzato sotto casa, nella maggior parte dei casi però nel momento in cui dobbiamo scegliere qual è il prodotto più adatto alle nostre esigenze andiamo in difficoltà poiché abbiamo [...]

L’alimentazione non è uguale per tutti, ognuno ha quella più adatta a sé

24 Agosto 2018|

Un’alimentazione uguale e ideale per tutti, se potesse esistere questa situazione sarebbe davvero perfetta, ma il nostro organismo è complesso e proprio per questo motivo non possono esistere delle esigenze alimentari e nutrizionali uguali per tutti. Il nostro corpo è un sistema molto complesso composto da cellule, tessuti, apparati e organi. Ha delle straordinarie capacità, [...]

La praticità di un integratore pronto all’uso è importante durante le vacanze

3 Agosto 2018|

E’ agosto e molti di noi si preparano a partire per le vacanze con una domanda in testa: “Come farò a mantenermi in forma anche in queste settimane di relax?”. Queste sono le settimane in cui tutti rischiamo di “mollare” un po’ la presa dopo tutti gli sforzi fatti sia dal punto di vista dell’allenamento [...]

Isodrops ti evita la sensazione di pesantezza di stomaco durante lo sport

27 Luglio 2018|

Uno dei sintomi più fastidiosi per chi pratica sport sia a livello professionistico sia amatoriale è certamente quello di sentire lo stomaco pesante nel momento in cui si alimenta per mantenere alto il livello della propria performance. Ciò che comporta il sintomo di pesantezza allo stomaco è una sensazione di gonfiore addominale e appesantimento della [...]

“Lo sapevate che…”: la realtà virtuale inizia ad avere un ruolo importante nei metodi di allenamento

25 Luglio 2018|

"Lo sapevate che...". Nasce un nuovo appuntamento mensile. E' questo quello che abbiamo pensato di realizzare parlando di tutte le curiosità che riguardano il mondo in Isodrops meglio si contestualizza, ovvero quello dello sport e della corretta alimentazione. Un mondo in continuo cambiamento grazie alla crescita delle tecnologie e degli studi che lo riguardano. Le [...]

L’acqua, un elemento fondamentale per il funzionamento del nostro organismo

13 Luglio 2018|

Fino a questo momento l’estate che stiamo vivendo non è torrida come avvenuto negli ultimi anni, ma con i picchi di calore che possiamo riscontrare durante l’arco della giornata o il gran caldo che ci può sorprendere da un giorno all’altro diventa fondamentale un elemento: l’acqua. L’acqua ci permette di mantenerci idratati evitando così i [...]

L’attività fisica può essere la “prima medicina” e non deve essere sottovalutata

11 Luglio 2018|

Nel mondo che ci circonda non è ancora ben chiaro quale può essere il ruolo che l’attività motoria può avere all’interno della società. Molti di noi la sottovalutano e la vivono poco. I recenti studi invece investono e promuovono l’attività fisica come “prima Medicina” sia a scopo preventivo sia come pillola per curare una nostra [...]

La corretta quantità e qualità di proteine da assorbire durante la giornata

6 Luglio 2018|

Più alto è il numero di proteine che assumo e più divento forte. Un assioma che sentiamo ripetere tante volte che però non corrisponde alla realtà. La giusta quantità di proteine da assumere deve essere coadiuvata anche da altri fattori come il tipo di vita che conduciamo. Un adulto con uno stile di vita sedentario [...]

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